上了年纪的人轻轻一摔或弯一下腰，甚至打个喷嚏、咳嗽一下，都有可能出现骨折。罪魁祸首其实就是骨质疏松。骨质疏松是一种以骨强度下降、骨

上了年纪的人轻轻一摔或弯一下腰，甚至打个喷嚏、咳嗽一下，都有可能出现骨折。罪魁祸首其实就是骨质疏松。骨质疏松是一种以骨强度下降、骨折风险增加为特征的常见骨骼疾病，好发于绝经后女性。

浙江省人民医院骨质疏松诊疗中心边平达主任医师介绍，骨质疏松与遗传因素密切相关，如果父母患有骨质疏松，则其子女患骨质疏松的概率就会大大增加。

八旬老妪骨折入院

三个女儿也被查出骨质疏松

“医生，骨质疏松也会有遗传吗?”80岁的郝女士(化名)百思不得其解，自己骨折后查出骨质疏松，结果三个女儿也“躺枪”了。

郝女士是五个孩子的母亲，年轻时为了照顾几个孩子，东奔西走，日夜操劳。上了年纪以后，只要走路、站立时间稍长，就感到腰背酸痛，但她一直没有就医。

不久前，郝女士在家洗澡时不慎滑倒，瞬间感腰背部剧痛不已、无法动弹。女儿赶忙将郝女士送到了浙江省人民医院就诊。检查发现，郝女士第12胸椎压缩性骨折。

接诊的边平达主任医师为郝女士安排了双能X线吸收法骨密度测量，结果发现其股骨颈、全髋、腰椎三个部位骨密度的T值均低于-2.5，诊断为骨质疏松。

听说郝女士有3个女儿，边平达建议她们都来查一查骨密度。结果让全家人大吃一惊，三个女儿均有骨质疏松。

“每次碰到七八十岁的老年女性骨质疏松患者，我都会询问其子女的情况。如果她的女儿们已经绝经，我就会建议她们也来检查一下，这不仅是因为骨质疏松与遗传有关，而且是因为女性绝经后骨质丢失迅速加快，骨质疏松患病率明显升高。”边平达介绍。

医院曾调查了600多例45～94岁(平均72岁)的中老年女性，发现平均绝经年龄为50岁，绝经后20年(约70岁)时患骨质疏松。而郝女士的三个女儿，年龄分别为57岁、55岁、53岁，不到60岁就全部出现骨质疏松，显然与遗传因素有关。

边平达表示，人类峰值骨量的高低，主要是由遗传因素决定的，约占60%～80%，女性峰值骨量越高，绝经后患骨质疏松的风险也就越低。因此，父母患有骨质疏松或有椎体、髋部骨折史，其子女一定要注意早防早治。

女性绝经后，要特别注意防治骨质疏松

如今，随着人们生活水平的提高，平均寿命已经明显延长，骨质疏松的患病率也节节攀升。为提高人们对骨质疏松防治的重视，世界卫生组织将每年的10月20日定为国际骨质疏松日，今年的中国主题是“巩固一生，赢战骨折”。

边平达介绍，女性在经历青春期骨骼发育后，骨密度迅速增加，约在20岁后达到峰值骨量，然后进入平台期。45岁以后，女性逐步进入围绝经期，绝经后由于失去雌激素的保护，骨量流失明显加快。

骨质疏松患者初期通常没有明显的临床表现，但是随着病情进展，骨量持续丢失，患者就会出现骨痛、脊柱变形，并在跌倒后容易发生椎体、髋部和腕部等处骨折，因而常被称为“沉默的杀手”。

郝女士的三个女儿之所以在50多岁就患上骨质疏松，除了与遗传因素有关外，还与她们在绝经后没有及时接受绝经激素治疗或抗骨质疏松治疗有关。

边平达提醒，日常生活中，大家要注意均衡膳食，避免过量饮用咖啡或碳酸饮料;戒烟限酒，规律运动，适时补充钙和维生素D;定期接受骨密度测量，尤其是绝经后女性、老年男性、体型瘦小或长期使用类固醇激素者;对经骨密度测量诊断为骨质疏松，或已经发生椎体、髋部骨折者，一定要在医师的指导下，接受规范的抗骨质疏松治疗。